Huele a peligro
El mal aliento

El mal aliento puede desalentar cualquier iniciativa. ¿Cómo decírselo a tu novio, jefe o profesor? ¿Cómo esconder ese detalle a las personas más cercanas? Peor aún, si los últimos en darse cuenta del problema son las personas que lo padecen, ¿cómo ...

Con el corazón quebrado


Aquella figura romántica hasta la cursilería que hablaba de corazones hechos añicos, estaría más cerca de la realidad de lo que pensamos. El síndrome del corazón roto existe y es producto, a veces, de un fuerte shock emocional o un exceso de estré ...

Contraste de colores
Rossie Salinas y Gim

Dos especialistas que se dedican a la puntillosa tarea de acentuar la belleza. Dos estilos que llevan nombre propio en el mundo de la estética y el maquillaje. Frente a frente revelan sus secretos entre bases, sombras y polvos.

Rossi ...

Yoga a 42ºC


¿Has escuchado hablar del Bikram Yoga? Imagina ejecutar una de las rutinas del yoga tradicional, con sus elásticas e intrincadas posiciones, dentro de una habitación hirviendo a 42 grados centígrados. Conozca el Hot Yoga.

Aunque parezca ...

Así cualquiera es bella…
¿o no?

Es cierto, la belleza cuesta, duele, mortifica y muchas veces obsesiona. ¿De qué cosas serías capaz para encontrar la perfección en tu cuerpo? Más allá de estar –durante todo el día – con tacones altos, depilarse en zonas extremadamente delicadas ...

Pulseras Energéticas
El poder de ciertas pulseras

Hace una semana, Mariana compró la pulsera y casi sin darse cuenta empezó a sentirse mejor, más aliviada. El cansancio y el estrés que cargaba a cuestas empezaron a disminuir. Hoy, Mariana es una mujer más activa y llena de energía. ¿Qué cla ...

Lo que callamos las mujeres
Combate la celulitis

Aceptémoslo, todas las mujeres le tememos a la celulitis. Está comprobado que el 95% de nosotras la padecemos, ya sea por la vida sedentaria, el estrés, el exceso de calorías o incluso por herencia genética. Pero no hay que darnos por vencidas est ...

Los secretos de la abuela


Para el verano que ya nos invade les damos algunos ‘consejitos’ con ingredientes naturales, que han conservado a nuestras parientes más longevas con una piel de porcelana, libre de manchas y con un cabello sano y radiante.

1. E ...

Tiempos hambrientos
Nutrición balanceada

Flaca o gorda. Alta o baja. Rubia o morena. Miles de opciones de una estética que es construida por los medios de comunicación y la publicidad. Todas queremos ser “regias”, ¿pero ese significa necesariamente dejar de comer.

Seamos ...

Calorías contadas
Mejor prevenir que lamentar: anorexia y bulimia

Autoestima es una palabra utilizada por la mayoría de personas, pero muy pocas han tomado conciencia del verdadero significado. La sociedad se ha encargado de restregarnos en la cara escuálidas mujeres que desfilan en las pasarelas más lujosas de Per ...

El verano que se va
Tratamientos para la piel y el cabello post bronceado de temporada

El verano se va alejando y nuestro cuerpo suele pagar los excesos de la diversión en la playa. El mar, el cloro de las piscinas e incluso en alcohol, maltratan la piel del cuerpo y la cara, así como el cabello. ¿Qué hacer para devolverles su vital ...

¿Cuentos chinos?
Agujas que curan

Desde hace más de tres mil años, los chinos practican la acupuntura como un método terapéutico para enfermedades crónicas, dolores agudos y enfermedades como el asma o la migraña. Y es que para la filosofía china, existe una realidad corporal, emo ...

La joven sensación
Pastillas azules, once años después

En 1998, la aparición del Viagra levantó los ánimos de miles de caballeros. Si bien estaba dirigido a un público mayor, el consumo de la pastilla, así como de genéricos afines, se ha incrementado en los jóvenes de hoy. ¿Qué sucede?

La c ...

Póngale vida a los años
Menopausia

La menopausia es una etapa inevitable para las mujeres. Los síntomas, de no ser manejados, alteran la vida cotidiana. Pero calma. Con las medidas adecuadas se puede enfrentar este proceso sin mayores dramas.

El Grupo Parlamentario Socia ...

Quisiera ser grande
Tratamiento con la hormona de crecimiento

Somos un país de personas pequeñas. En el Perú, un hombre promedio mide 1.65m y la medida para una mujer es 1.55m. Podría no parecer grave, pero si nos comparamos con Holanda, donde la estatura promedio de un hombre es de 1.84m y 1.70 para la muje ...

Obsesión fatal
Ortorexia: comportamiento obsesivo y compulsivo

Cuando hablamos de desórdenes alimenticios, la anorexia y la bulimia han resultado los más comunes. Sin embargo, hay otro desorden que puede aparecer en la vida de las personas obsesionadas por verse bien y llegar al peso ideal. La ortorexia es un ...

Bajo la piel
Despídase de las imperfecciones cutáneas

Año nuevo, piel nueva. Llegó el verano y qué mejor que comenzarlo con la piel tersa y luciendo más joven. La carboxiterapia permite regenerar los tejidos del cuerpo para mejorar aquellas imperfecciones que a veces hacen que uno se sienta incómodo. ...

Color y calor


Si no lo han notado, el verano está aquí y sorprendentemente, ya no es necesario esperar a los días de playa para lucir un bronceado espectacular. Las técnicas de bronceado artificial son variadas, rápidas y, la mayoría, más sanas que expone ...

Levántate y anda
Tratamiento post juerga

Divertirse cuesta. Bailar toda la noche, beber alcohol y comer sin reparos son actividades que pasan la factura al día siguiente. Si no hay nada que hacer, perfecto, se puede estar en pijama todo el día, tomando aspirinas y bebidas rehidratantes, rec ...